Беременные мамы, которые едят рыбу каждую неделю, помогают своим детям развивать ум. Новое исследование показало положительные эффекты питания рыбой во время беременности.
Как сообщает Reuters, исследование было проведено среди 2 тысяч матерей, за которыми наблюдали с первого триместра беременности и до тех пор, пока их детям не исполнилось пять лет. Ученые обнаружили, что у матерей, которые ели больше рыбы в течение беременности, дети были более умными и здоровыми.
Между тем, отдельное исследование, проведенное в Японии, также подчеркнуло важность рыбы в рационе для беременных женщин. Дети, чьи матери не ели рыбу, были не такие умные, как их сверстники, мамы которых активно употребляли рыбу во время беременности, и были склонны к тревожности.